DISCO BALANCE DE MADERA

El entrenamiento del equilibrio es el encargado de otorgar más control sobre los músculos del cuerpo, lo que a su vez se traduce en un mejor desempeño al realizar otros ejercicios. El Disco Balance de Equilibrio plástico es ideal para ejercitar la estabilidad corporal, aumentar la fuerza del core, la coordinación y mejorar la postura. Este disco tipo Freeman consiste en una placa circular con una base inferior que obliga a mantener el cuerpo en constante equilibrio, activando diversos grupos musculares a la vez.